Zelfzorg in tijden van Corona: Rust in roerige tijden Het is hartje winter en de lockdown is verlengd. Vooruitzichten over het heropenen van de maatschappij zijn vrij somber, de druk op de zorg is groot en de economie lijdt onder de maatregelen. Steeds meer mensen...
Deel 3: De ‘R’ is er. Goed de winter doorkomen begint nu Dit is deel 3 van mijn blogserie over hoe je goed voor jezelf kunt zorgen in het Corona-tijdperk. In Deel 1 besprak ik longgezondheid, in Deel 2 belichtte ik zomerzon in relatie tot je gezondheid. In dit...
Deel 2: Hart, hitte en helen Dit is het tweede deel van een blogserie over hoe je goed voor je lichaam en geest kunt zorgen in het tijdperk van Covid. Deel 1 ging over hoe je goed voor je longen kunt zorgen. Dit was met name relevant toen het nog niet zo warm...
Deel 1: Lief voor je longen Dit is het eerste deel van een blog-serie over hoe je goed voor je lichaam en geest kunt zorgen tijdens de periode van Corona en lockdown. Elk blog bevat tips en ideeën die voortkomen uit de acupunctuur en Chinese geneeskunde in...
Recente reacties