Zelfzorg in tijden van Corona – Deel 4

Zelfzorg in tijden van Corona – Deel 4

Zelfzorg in tijden van Corona: Rust in roerige tijden Het is hartje winter en de lockdown is verlengd. Vooruitzichten over het heropenen van de maatschappij zijn vrij somber, de druk op de zorg is groot en de economie lijdt onder de maatregelen. Steeds meer mensen...
Zelfzorg in tijden van Corona, deel 3.

Zelfzorg in tijden van Corona, deel 3.

Deel 3: De ‘R’ is er. Goed de winter doorkomen begint nu   Dit is deel 3 van mijn blogserie over hoe je goed voor jezelf kunt zorgen in het Corona-tijdperk. In Deel 1 besprak ik longgezondheid, in Deel 2 belichtte ik zomerzon in relatie tot je gezondheid. In dit...
Zelfzorg in tijden van Corona, deel 1.

Zelfzorg in tijden van Corona, deel 1.

Deel 1: Lief voor je longen   Dit is het eerste deel van een blog-serie over hoe je goed voor je lichaam en geest kunt zorgen tijdens de periode van Corona en lockdown. Elk blog bevat tips en ideeën die voortkomen uit de acupunctuur en Chinese geneeskunde in...